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        体育课。

        长跑。

        当体育老师黑大個把这消息公布以后，全班真的是哀嚎一片。

        连一向喜欢运动的姜宁，都忍不住附合的嘟囔了几声。

        不过老师也有自己的权威。

        既然定好了是长跑，那整节课的内容基本也就都是围绕着长跑服务。

        什么口头授课，教授长跑技巧。

        什么姿势纠正，为了耐力更持久。

        良心说。

        黑大个教的确实不错。

        以姜宁两辈子的经验来看，很多都是非常有用的技巧。

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