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        方寒先长叹了一声，眼中满是期待之色。

        每晚修练斗姆化气决后，他隐隐有种预感，自己应该尝试突破到四级。

        引气。

        呼吸。

        炼气期。

        第四个步骤，就是融合灵气。

        他用吐纳之术，引导着周围的灵气进入自己的身体，然后引导到自己的丹田之中，最后凝聚成一个漩涡。

        四楼。

        接下来，他要做的，就是将这些气旋，融入到自己的经脉、内脏、骨头中。

        这是一个艰难的步骤。

        这是一个非常关键的步骤。

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