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        “第二段动作的口诀叫做：左右开弓似射雕！”

        “吸气！”

        “左侧开步！”

        “搭腕！”

        “呼气！”

        “屈蹲！”

        “向左开弓！”

        “吸气！”

        “开右臂！”

        “呼气！”

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